自杀行为在我们生活中也是比较常见的一个问题，虽然听起来有些不可思议，但是据世界卫生组织统计，世界每年大约有100万人死于自杀！也就是说平均每四十秒就有一个人自杀身亡！中国目前是世界上自杀率高发国家，每年约有20万人自杀，尤其令人震惊的是，青少年自杀比例呈上升趋势！所以这些都是值得我们人类去反思的，也必须找出人们自杀的原因，才能减少此类悲剧更多的发生！！！

世界卫生组织指出，自杀虽然是一个很严重的公共健康问题，然而它也是一个可以预防的健康问题。

　存在有自杀倾向一般有以下主要的几个原因：　　

1、最常见的原因是出现抑郁问题了，抑郁症主要表现是情绪低落、兴趣缺乏、乐趣丧失，所以才会觉得特别痛苦，对未来悲观失望，才会出现消极念头甚至厌世的念头，最终就会出现不想活了，甚至是自杀的行为。　　

2、引起自杀的原因主要有可能是精神分裂症，比如有幻觉、妄想甚至很多稀奇古怪的行为和想法，有可能在一些精神病性症状的影响之下出现自杀问题，比如出现了言语的幻听，听到有人在凭空命令他去自杀去跳楼，这个时候是非常危险的。　　

3、自杀常见的原因有可能是焦虑和烦躁的问题，如果患者特别的焦虑、心烦、坐立不安，在这种极度焦虑的情况下也是容易产生自杀倾向的。　　

4、多见于特别激烈，或者是矛盾特别重大的时候，比如和别人争吵、受到领导或者是爱人的批评，以及自己资金有重大损失的时候，这个时候一时想不开，也有可能出现自杀的倾向。

自杀的原因复杂，鲜见由单一原因引起。自杀是由心理社会因素、生物学因素、疾病因素等相互作用而引发。

1、心理社会因素

研究提示，精神应激往往是自杀行为的发生直接原因或诱因，重大负性生活事件具有“扳机”效应，触发自杀行为。常见精神应激因素包括：人际关系问题，如夫妻吵架或不合，被家庭或朋友抛弃，失恋；丧失体验，如失去亲人或财产；社会地位、经济生活状况的重大变化，如失业或经济困难；其他意外打击等。

从心理因素来看，自杀者具有冲动性和盲目性的行为特点；情感上常有各种心理痛苦感，多数情感不稳定；认知方式上往往存在不良的认知模式，如非黑即白，好走极端等。这些不良的认知模式会在冲动和心理痛苦方面起着推波助澜的作用。综合来看，这三方面的影响因素相互作用，促使个体陷入难以抑制的冲动和无法忍受的心理痛苦，最终走向自杀。

2、生物学因素

自杀行为具有家族内高发倾向，遗传学研究提示自杀行为有一定的遗传学基础，可能与情感障碍、精神分裂症等精神障碍遗传有关，也可能存在自杀的独立遗传因素或家庭环境的影响有关。

3、疾病因素

 （1）精神障碍  50%～90%的自杀死亡者中至少可以有一种精神障碍的诊断。在各类精神障碍中最常见的心境障碍，其次是精神活性物质滥用、精神分裂症、人格障碍以及应激性障碍患者也具有较高的自杀风险。几乎所有的精神障碍都会增加自杀的风险。据估计，患有心境障碍（主要是抑郁症）的人终生自杀的风险是6%-15%，酒精中毒为7%-15%，精神分裂症为4%-10%。对这些心理疾病的治疗是解决问题的最佳方法。

（2）躯体疾病  研究表明，慢性躯体疾病使自杀风险增加。如脊髓和大脑损伤也会增加自杀的风险；癫痫发作伴发的冲动与攻击行为增加自杀风险；在肿瘤被诊断时及疾病进行性恶性变时，自杀的风险最高；慢性疼痛也是自杀的重要因素。此外，在患有躯体疾病的人群中，抑郁障碍的发生率普遍增高，慢性病程、残疾及预后不良都与自杀相关。

4、其他因素

自杀经历、社会支持系统、社会交往、教育程度、社会经济状况、社会文化的对自杀的态度、媒体对自杀报道都会对自杀行为产生影响。    

（1）没有安全感。

陷入极度的恐惧。这种恐惧比对死的恐惧还要强烈。有时是为了逃避惩罚。这种恐惧一般来说都是短暂现象。如果自杀未遂,自杀者往往会后悔自杀行为，并希望自杀冲动能够及时抑制。这类自杀的预防可以从两方面着手:①消除不必要的恐惧,但是实施起来比较困难,如心理专家是否及时赶到、恐惧事物能否及时消除等;②行为限制，不让他有自杀的可能，在他冷静下来以后就可以消除自杀念头，这是最有效做法。

（2）失去社会归属感。这常常是因为:

①感觉到被抛弃，被社会组织或社会团体抛弃、被恋人抛弃/遗弃、被伴侣抛弃(包括丧偶)被亲人抛弃(包括丧父母、丧子)等。

②要求遭到拒绝

③行为、心情、想法等等得不到理解:

④社会定位模糊或不定。如失业，发展需求异化等。

（3）痛苦的煎熬

痛苦的折磨可能来自生理的和心理的，有时也可能两方面都有。为了缓解甚至终止痛苦，就有可能选择自杀。

心理的痛苦可以通过心理咨询或心理治疗缓解、消除。但是对于生理的痛苦，例如疾病的煎熬，目前除了疾病治疗、止痛药(甚至毒品)痛觉神经阻断等方法，目前无其他对付良方。特别是再受到治疗费用、或绝症诊麻的困扰，问题会套得相当复杂。社会上目前安乐死呼声增大也是针对这些患者。

（4）生活单调、无挑战性

许多了无生趣的人都是陷入到单调、重复日常生活，而无法发现生活的人。他们有的是的的确确生活单调，但是各方面条件(特别是自己的心灵)的限制，让他们不敢面对竞争的挑战，年复一年逐渐消磨了对生活的新鲜感。他们有的生活其实已经很丰富，但是由于不善于体验而无法获得丰富生活的感受。这类自杀的预防就是让他们学会生活。

（5）环境和药物因素

人体正常生理活动是在一定的内外环境中的。一些不利于生理健康的环境，以及药物、营养问题造成的体液环境往往会造成生理心理的失常，比如神经异常亢奋、幻觉、消沉等等。这些也是某些自杀的直接原因。这类自杀的预防是环境优化，营养均衡以及消除药物的毒副作用，甚至避免服用药物。

（6）特定动机

特定动机是意志的产物。这往往是思想文化、风俗习惯的产物。

这些特定动机主要有:

①利益的交换，自杀会为社会组织的其他成员带来好外，这包括求神赐福、平息神怒等集体或供奉性自杀行为，也包括大多数的政治军事及经济原因造成的自杀行为;

②期望的另一种生活的转换，如自杀升天、解脱等:

③报复性自杀，自杀对其他社会组织的成员造成更大的伤害或利益损失，比如反社会的自爆事件:

④在死亡随机性中的自愿选择行为，如打赌谁先死(左轮枪、安眠药等)，决斗，求死游戏(主要是从林游戏)等;

⑤世界观价值观异化，如认为自杀是一种自由，自杀崇高等。这类自杀往往是洗脑的结果，其预防从反洗脑着手，帮助他们重建合理的动机。