疫情期间，为进一步使同学们养成良好的锻炼习惯，增强身体素质，缓解学习压力，促进心理健康。校团委组织开展了云上青春Ⅱ“我的健身日记”——运动打卡活动，我院积极组织全体同学开展了线上运动打卡活动。

此次运动打卡活动涉及的运动项目有：平板支撑、跳绳、仰卧起坐等项目。即使受到了空间、器材的限制，同学们的参与热情仍然不减，将在宿舍运动的过程记录在视频中，展现了对运动的热爱。

作为高校学生理应从自身做起，强身健体，希望大家都能成为全民健身的践行者与传播者。此次运动健身打卡活动的开展将很大程度上增强了同学们的身体素质，丰富同学们的课余文化生活，从而减少同学们学习的压力。