大学生运动会的举办,有助于学生强身健体,提高学生的集体意识和集体荣誉感,同时培养学生的坚持不懈不放弃的思想品德,锻炼学生的意志,帮助学生身体和心理都能得到健康的发展;近期,学院各运动代表队积极备战,紧抓训练,争取在本次大运会中取得优异成绩。现将qy966千亿国际官方网站关于第五届大学生运动会参赛运动员近期训练情况汇总如下:
本次大学生运动会是我省高校规模最大、水平最高、竞争最激烈的体育盛会,是对各高校竞技体育水平的综合大检阅,我们积极备战大运会,同时要珍惜此次机会、精心准备、展现学院体育风采。
甘肃省第五届大学生运动会开赛在即,我院参加大运会各项目比赛拟参加男子篮球队、女子排球队、女子足球队、羽毛球队、田径队、乒乓球队等十一个项目。目前我院各运动队员们练兵秣马,通过前期认真研究赛项规程,体育教学部制定了详细的备战训练计划,全体教练员投入了大量的时间对备赛运动员进行一对一的专业技术指导,各运动员也不惧风雨,克服各种因素,不断突破自我,始终保持高度的热情,参与每一次紧张的训练。训练过程中不断反思总结,明确努力方向和具体举措,每一位教练员该做什么,并为后期加强训练打好基础,明确训练目标;同时学院体育教学部所有教练员组织各参赛队利用早操、课余和周末时间,进行基础技能和体能加强训练,增加训练次数;近期,我院各运动代表队突出核心工作,合理安排训练,不断提高运动水平,各运动队每天至少2次训练,早训,晚训各一次,每周至少达到8次的训练,争取在本届大学生运动会上取得优异成绩。
临近比赛,通过前两月的集中训练,近期各教练员根据运动员身体素质和训练情况、进度及时调整训练内容,适当加强训练强度;赛前要严格执行训练计划,合理安排运动量,减少运动损伤,并及时安抚好运动员心态,积极备战,以平常心对待七月份的比赛,努力发挥自身长处。赛中要积极调整状态,发挥出自身水平,争取在与体育专业学生同场竞技时赛出我们自己的风格。
六月在即,各位队员着手于赛前训练,期间要求各位教练员根据学生自身身体素质,合理安排训练内容和训练强度,各教练员利用周二、周四教研会后的空余时间,带领运动员们在学院田径场和健身房中进行体能训练,并适当增加强度,以此确保在赛中的运动员们能将体能发挥到极致。比赛前期,已组织安排各院校进行3、4场对抗比赛,以此提升运动员的比赛经验和比赛效果,避免正式比赛中存在经验不足,技巧不足等相关专业性问题。
望运动健将们,能够在本次大学生运动会比赛当中用实力、用精神,赛出水平,赛出自己,赛出精彩;也希望能够通过本次大运会的契机,来促进各院校之间的交流机会,相互学习,虚心请教,一同为体育教育事业做出重要贡献。